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Je vous attends ! 

Le saviez-vous ? Depuis plus de vingt ans, le Foyer des jeunes de Mondragon abrite une section axée sur la relaxation et la méditation. Un noyau d’adeptes y reste fidèle. Mais les autres qui ne connaissent pas ? 

Nous leur exposons brièvement les principes relaxants et méditatifs. Une respiration abdominale dénoue le plexus solaire, évacue les tensions et favorise la détente. S’ensuit la méditation qui fait le vide, chasse les tracas inutiles et favorise le bien-être intérieur. Voilà qui mérite d’être développé. Jeanne Isnard, animatrice bénévole, est là pour cela. Sa section reprend ses activités dans une salle spécialement aménagée par la Ville, depuis l’année dernière, au rez-de-chaussée de la Résidence des Balcons de Peyrafeux

• Les séances hebdomadaires recommencent : 
        jeudi 1^er octobre de 18h15 à 19h30
        Vendredi 2 octobre de 10h à 11h 

• Trois séances gratuites, à titre d’essai, sont proposées aux novices. Les tarifs sont fixés à 15 € pour un trimestre ou 35 € pour l’année. 

• Contact et renseignements complémentaires : 04.90.40.83.72.    Affiche
     

Jeanne Isnard (debout) dirige les séances de relaxation et de méditation.