Ville de Mondragon - Février 2020 Le Foyer des jeunes préserve aussi l’équilibre des aînés

L’accueil intergénérationnel du Foyer des jeunes concerne aussi les aînés. D’où  la mise en place du Programme intégré d’équilibre dynamique (PIED) adapté aux seniors, proposé par la Fédération Sports pour tous et financé par l’ASEPT PACA. Une récente réunion d’information a regoupé une douzaine d’adhérents auprès de l’animatrice Caroline Bosc. Son action porte sur la prévention des chutes pour les personnes âgées, selon une gymnastique spécifique par petits groupes, qui améliore l’équilibre et la force des jambes, aide à l’aménagement du domicile et aux comportements sécuritaires, conseille des activités physiques régulières, etc. Le tout s’étale sur 3 mois avec 12 séances hebdomadaires le jeudi de 9h30 à 11h du 12 mars au 18 juin, à la Maison Marcel Pagnol (avenue du même nom). Contact : caroline.bosc@orange.fr.

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