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Mondragon
Forme et bien-être

La Gym Volontaire poursuit ses bienfaits sportifs

Mardi
4 Juin 2019

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Gérard Armérigo, président              Traditionnelle journée familiale entre exercice et détente à la ferme de l’Ile-Vieille.

L’association se relève d’un coup dur. En avril dernier, disparaissait Dominique Bachelet, animatrice hors pair à l’origine de la création de Forme et Bien-être avec la Gym Volontaire en 1998. Mais se souvenir de Dominique, c’est déjà un réconfort. Elle nous souffle toujours à l’oreille : « Chausse tes crampons, prends ton bâton et marche ! »

Les actuels 35 adhérents continuent donc leurs exercices, sous la houlette du président Gérard Armérigo qui succède à Christian Bachelet depuis 2017. D’où cette traditionnelle et récente journée familiale à la ferme de l’Ile-Vieille qui conclut la saison et esquisse la suivante.

Dès septembre, le calendrier 2019-2020 reprendra donc les séances hebdomadaires pour les seniors : mardi et jeudi de 9h30 à 12h, respectivement animées par Delphine et Béatrice.  S’y ajoutent deux sorties randonnées créées cette année : lundi et vendredi de 9h à 11h30, animées par Gérard Armérigo (président) et Evelyne Lacheret. Le tout s’enrichira encore la saison prochaine d’une gym selon la méthode Pilates, animée par Delphine.

Une surprise sous forme de bonus : l’animation musicale à la guitare, offerte par Evelyne Lacheret (musicienne et ex-directrice du conservatoire de Bollène).   J. P

 
Un cadre idéal pour des exercices en plein air



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